Edward

Füsioterapeudina tegelen peamiselt skelet-lihas probleemidega ja valudega, liikumispiiratustega, operatsiooni ja traumajärgse taastusraviga. Veel õpingute ajast hakkasin tegelema massaažiga, mis andis mulle veelgi paremat arusaamist tugiliikumisaparaadist ja laiendas aitamisvõtteid. Massaažiga tegeselin massaažisalongis ja erana. Pakun klassikalist ja terapeudilist/spordimassaaži.

Terapeutiline massaaž kombineerib klassikalise massaaži võtteid pehmekoeteraapiaga ning on sobilik neile, kellel esineb lihaspinget või valu. Terapeut lähtub kliendi kaebustest ning vajadusel jagab soovitusi, kuidas ennetada pingete ja valu teket igapäevases elus.

  • Klassikaline massaaž

    Klassikaline massaaž on üldlõõgastav massaaživorm, kus kasutatakse klassikalisi ja mitte intensiivseid massaaživõtteid. Sobib närvisüsteemi rahustamiseks, lihaspingete leevendamiseks, üleüldise hea enesetunde saavutamiseks.

    1h – 45€

    1.5h – 65€

  • Spordimassaaž

    Spordimassaaž aitab taastuda peale füüsilisi koormusi ja treeninguid, vähendades lihaspingeid ja lihasväsimust. Spordimassaaži kasutatakse ka treeninguteks või võistlusteks ettevalmistamiseks. Spordimassaaž hõlmab klassikalisi võtteid, lisades tugevamat survet ja intensiivsust. Sobib ka mitte sportlastele, kes eelistavad sügavamat massaaži.

    1h – 45€

    1.5h – 65€

  • Ravimassaaž

    Ravimassaaži eesmärgiks on, nagu ka klassikalise massaaži puhul vähendada lihaspingeid, mõjutades närvisüsteemi ja ainevahetust, kuid rohkem keskendutakse probleemsete piirkondade valu vähendamisele, lihaselastsuse ja liigesliikuvuse parandamisele . Sobib neile, kes vajavad piirkondade põhjalikumat töötlemist, kasutades erinevaid massaaži-, venitus-,mobilisatsiooni- ja ravivõtteid.

    1h – 45€

    1.5h – 65€

  • Füsioteraapia

    Füsioteraapia on vajalik järgnevatel juhtudel:
    • Taastumine vigastustest, ülekoormustest, operatsioonidest.
    • Lihaspingete leevendamine ning ägeda ja kroonilise valu vähendamine.
    • Liikumisvõime ja kehalise valmiduse parandamine.

    30m – 30€

    1h – 50€